ruhrpodcastlauf_s
Am 29. Mai veranstaltete Thomas seinen ersten Hörerlauf für den Running Podcast in Essen. Michael, Matthias, Frederic und meine Wenigkeit liefen mit. Und neben dem Vergnügen der Teilnahme hatten wir noch ein weiteres. Nachdem Fredo und Matthias bereits Gäste im Podcast waren, hatten wir das Gefühl, dass Thomas gut zu […]

1. Ruhrpodcastlauf



rsl2016
Auch in diesem Jahr waren wieder Crewmitglieder beim legendären Rennsteiglauf im Thüringer Wald unterwegs. Andreas und Anne waren auf der Halbmarathon-Distanz ab Oberhof unterwegs, während Thomas sich in Eisenach auf die knapp 73 km lange Supermarathon-Strecke begab. Die Links zu den Berichten folgen.

3 Twittrunner beim RSL



crew
Am 20. März zog (fast) die ganze Truppe über die holländische Grenze um gemeinsam in Venlo ein echtes Lauffest zu rocken. Die grandiose Stimmung bei den Oranjes hat jeden einzelnen begeistert. Einhellig berichtete jeder, dass dort eine Party mit Anfeuerung und Beschallung vom Start bis zum Ziel stattfand. Neben dem […]

VENLOOP 2016



ehrung3
Am Samstag, den 3. Oktober gingen etwa 2.200 Starter bei bestem Wetter an den Start des 4. Sparkassen Phönix Halbmarathon am Phönixsee in Dortmund-Hörde. Mit am Start waren auch 6 Läufer unserer Crew. Klar, könnte man diesen lauf doch auch als Homerun bezeichnen. Die drei Twittrunner, die nicht starteten fehlten […]

4. Sparkassen Phönix Halbmarathon



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Am 06.09.2015 fand im niederrheinischen Schermbeck bei Wesel die 25. Austragung des Schermbecker Halbmarathons statt. Von der Crew war dieses Mal Christian von der Partie, der eine letzte wettkampfspezifische Vorbereitung für den anstehenden Berlin Marathon am 27.09. laufen wollte. Christians Start stand unter keinem guten Stern. Erkältungen im privaten wie […]

25. Halbmarathon in Schermbeck – Happy End inklusive



10. Kemnader Burglauf
Die Selbsthilfegruppe „Aktion Benni & Co. e. V.“ hat in diesem Jahr zum 10. Mal zum Kemnader Burglauf geladen, der ein Spendenlauf für den Verein ist. Für die TRR CRW waren Christian, Frederic (jeweils HM) und Matthias (10km) am Start.

10. Kemnader Burglauf – Hitzeschlacht am See



400in100team2
Einer der spannendsten Challenges der letzten Zeit hat sich unser Crewmember Andreas gestellt. In der klassischen Läuferevolution werden die Strecken mit zunehmendem Alter ja eher länger, aber Andreas, der schon eine beachtliche Marathonzeit von 3:15 vorweisen kann, stellte sich die Frage ob man mit 30 Jahren auch auf den kurzen […]

#400in100





TRR CRW!
Einmal im Jahr an einem Freitag findet der Ruhrstadtlauf in Schwerte an der Rohrmeisterei statt – und es ist irgendwie immer ein heisser Tag. Als die Läufer pünktlich um 19:00 Uhr auf die Strecke starteten waren es immer noch 26-27° Grad. Für die TRR CRW waren Sebastian und Frederic am […]

Ruhrstadtlauf 2015



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Am 7. Juni 2015 wurde die traditionsreiche Mitteldistanz im Kraichgau erstmalig unter dem Label Ironman 70.3 gestartet. Ich (Jens @dtmdcityrunner) habe mich bereits im letzten Jahr für einen Jahr Start bei diesem Rennen entschieden und mit der Anmeldung im Oktober 2014 alles in trockene Tücher gebracht. Von diesem Moment an […]

TRR CRW beim Ironman 70.3 Kraichgau