Jaja… ihr habt es bestimmt schon oft gehört und gelesen, aber da heute der letzte Tag der Abstimmung ist auch hier nochmal: Zwei Mitglieder unserer Twittrunnerruhr-Crew gehören zu einem Team, das sich mit einer großartigen Idee bei Salomons Trails 4 Germany bewirbt, einem Trailrun im Steinbruch. Schaut, urteilt selbst und […]

Salomon Trails 4 Germany

Und die WAZ lässt es sich nicht nehmen über TRRCRW-Member und Mr. Running-Podcast Thomas Müller zu berichten: http://www.waz.de/sport/lokalsport/gelsenkirchen-und-buer/die-serie-geht-weiter-lieblings-strecken-der-leser-im-test-id209620023.html
DerWesten berichtet über unseren Teamkollegen Matthias: http://www.derwesten.de/staedte/nachrichten-aus-herne-und-wanne-eickel/laeufer-matthias-blazejak-schreibt-online-ueber-sportartikel-id11814550.html
Nach zwei Verletzungen jeweils im Herbst 2015 und 2014 ist dem Lennetaler nun endlich die Premiere auf der Ultrastrecke des Röntgenlaufes gelungen… Röntgenlauf 2016 @ Lennetaler

Röntgenlauf 2016

Thomas hat eine ganz außergewöhnliche Folge seines Podcastes produziert. Er stellt uns Elmar Sprink vor, einem wahren Ironman, dessen Leben auf der Kippe stand und der sich bis zur Triathlon-Langdistanz zurück ins Leben gekämpft hat. Auch wer sonst nichts mit Podcasts, Laufen, Biken oder Triathlon am Hut hat, sollte sich […]

Runningpodcast

Der Hermann ist ja schon Legende. Aber Christian hat an einer besonderen Challenge teilgenommen. Nicht nur hin und zurück, also die doppelte Strecke über insgesamt 66 Km, sondern auch noch durch die Nacht. Hut ab! Au Ja @ Schluppenchris

Hermann Nightrun – DOUBLE

Leider kein großes Crewevent, wie im letzten Jahr. Aber Anne und Andreas hielten die Fahne oben und liefen in ihrer Hood auch wieder aufs Treppchen… Phönix Halbmarathon: I’m back

Phönixsee Halbmarathon

Michael aka Laufruhr hat wieder einen Trailausflug ins Ausland unternommen, diesmal ging es in die Ardennen nach Belgien. Fazit: wir sollten den Läufen im Benelux deutlich mehr Aufmerksamkeit schenken! Unbedingt lesen -> Trail des 600 Boitheux – 33 km durch Bunker, Burgruinen und belgische Wälder

Trail des 600 Boitheux

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Am 29. Mai veranstaltete Thomas seinen ersten Hörerlauf für den Running Podcast in Essen. Michael, Matthias, Frederic und meine Wenigkeit liefen mit. Und neben dem Vergnügen der Teilnahme hatten wir noch ein weiteres. Nachdem Fredo und Matthias bereits Gäste im Podcast waren, hatten wir das Gefühl, dass Thomas gut zu […]

1. Ruhrpodcastlauf

Auch in diesem Jahr waren wieder Crewmitglieder beim legendären Rennsteiglauf im Thüringer Wald unterwegs. Andreas und Anne waren auf der Halbmarathon-Distanz ab Oberhof unterwegs, während Thomas sich in Eisenach auf die knapp 73 km lange Supermarathon-Strecke begab. Die Links zu den Berichten folgen.

3 Twittrunner beim RSL